GBS日暮里整骨院｜骨盤矯正・腰痛・頭痛・めまいなど（平日20時まで・土曜診療）

GBS日暮里整骨院の小林が担当致します。 今回は急な腰・背中の痛みについて更新していきます。 皆さんも中には何度か急な腰・背中の痛みを経験されたことがある方もいるかと思います。やはり、急な腰・背中の痛みにも原因があります。今回はその急な腰・背中の痛みの原因や対処法を説明します。  

急な腰・背中の痛みがでたらどうすればいいの？

急な腰・背中の痛みがでたら、まずは湿布ではなく氷水や凍らないアイスノンで冷やしてください。 急な腰・背中の痛みが出た時は炎症が起きているサインです。 炎症が起きているところは熱を発生するためしっかり冷やしてください。  

急な腰・背中の痛みはどうしてなるの？

急な腰・背中の痛みの原因は普段の不良姿勢やバランスの崩れが影響しています。 バランスが崩れていることで筋肉の使われ方が左右で違ってくるのでそこから、重いものを持った時などに痛めてしまいます。  

急な腰・背中の痛みを予防するには？

急な腰・背中の痛みを予防するには普段の姿勢や身体の使い方を気をつけて行く必要があります。 片方の手だけを使わないことや、座っている時に足を組まないこと、頬杖をつかない等日常生活で癖で行っていることから変えていかなければいけません。 そこを変えることができると急な腰・背中の痛みを予防することができます。  

急な腰・背中の痛みは治療で治すことができるの？

急な腰・背中の痛みは治療で治すことができます！ 日暮里、西日暮里、鶯谷、三河島エリアのGBS日暮里整骨院では独自の姿勢分析を行い身体のバランスをみて治療することで痛みの根本的な原因を見つけ出し治療していくことで、早期回復することもできます。また、急な腰・背中の痛みの原因である生活動作を指導することで痛みの予防もできる為、今後痛みの出にくい身体をつくることができます。