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野球肘は日暮里・西日暮里・鶯谷エリアで小学生・中学生・高校生に多い肘周辺のスポーツ障害に強いGBS日暮里整骨院にお任せください!

2017年10月26日
野球肘は日暮里・西日暮里・鶯谷エリアで小学生・中学生・高校生に多い肘周辺のスポーツ障害に強いGBS日暮里整骨院にお任せください!

 

野球肘は日暮里・西日暮里・鶯谷エリアで小学生・中学生・高校生に多い肘周辺のスポーツ障害に強いGBS日暮里整骨院にお任せください!

 

日暮里・西日暮里・鶯谷エリアの整骨院「GBS日暮里整骨院」の長谷川が担当します。

野球肘は小学生・中学生・高校生に多いので、肘周辺のスポーツ障害として取り上げます!

野球肘とは?

野球肘は「上腕外側上顆炎」とも呼ばれ、野球でボールを投げすぎることによって生じる肘の疼痛性運動障害で、小学生・中学生・高校生によく起こります。ボールを投げると肘が痛くなり、ひどくなると、素振りの時や、ドアノブを回す時にも痛みを感じるようになってしまいます。

野球肘の症状は?

野球肘は内側型、外側型、後方型の3つに分かれます。野球肘は内側型が1番多く、投球の際に肘の内側にストレスがかかり発生することで、肘の内側に痛みや腫れ、曲げ伸ばしがしづらくなります。野球肘の外側型は少なく、投球の際に骨同士の間に過度の圧迫力がかかり発生します。野球肘の後方型は投球後に肘が過度に伸びた状態になり、肘と腕の骨同士で衝突が起こり痛みが起こります。

野球肘の原因は?

野球肘は成長期に繰り返しの投球動作によって過剰に負荷がかかり発生します。そうすることによって、骨同士がぶつかって骨や軟骨が剥がれたり、靭帯が引き伸ばされることによって痛みが起こってしまいます。

なぜ野球肘は10代に多い?

野球肘になる方は成長期の為、まだ骨や軟骨が出来上がっていないので、その状態で繰り返し使うことによって必要以上に負担がかかってしまうため、野球肘は10代に多く起こります。

野球肘の治療はどこに行けばいい?

野球肘の痛みが出ている場合は、まずは自分で判断せず整骨院・整形外科・病院等の専門医療機関を受診しましょう。

野球肘は治る?

野球肘は早期に正しい処置をすれば治ります。野球肘は正しい投球動作や投げすぎないこと、痛みの出る動きを避け、痛みの出る部分以外の筋力低下の防止するなど、しっかり治療して行けば良くなります。また日暮里・西日暮里・鶯谷エリアのGBS日暮里整骨院で治療を行うことで、骨のアライメント異常を体全体のバランスを整えることで根本から治療することができます。

野球肘の予防は?

野球肘の予防として、早期発見と過剰投球にならないように練習量や投球動作の見直しなどの管理が必要になります。MLBより改定された最新の少年野球のガイドラインはhttp://kossetu-nenza.com/2017/05/02/641/こちらを参照ください。

整形外科もかかったけどなかなか改善しない。
原因のわからないその肩の痛み、私たちGBS日暮里整骨院にお任せください。

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ぜひGBS日暮里整骨院へご相談ください!

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