GBS日暮里整骨院|骨盤矯正・腰痛・頭痛・めまいなど(平日20時まで・土曜診療)

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骨盤矯正のことを知りたい方は荒川区(日暮里、西日暮里、三河島)エリアのGBS日暮里整骨院にご相談ください。

2018年3月29日
骨盤矯正のことを知りたい方は荒川区(日暮里、西日暮里、三河島)エリアのGBS日暮里整骨院にご相談ください。

荒川区(日暮里、西日暮里、三河島)エリアのGBS日暮里整骨院では最近では身体の歪みやバランスで悩まれて来院される方が多くいらっしゃいます。

身体の歪み、バランスに悩まれている方には骨盤矯正をオススメしております。

骨盤矯正の骨盤とは?

骨盤とは、寛骨と仙骨、尾骨からなるもので寛骨は腸骨、坐骨、恥骨が結合しなりうるもので仙骨と仙腸関節という関節で結びついています。
この関節が歪みなどを引き起こす原因とも言えます。
他にも股関節、椎間関節など多くの関節が存在し、体の核となる部位です。

 骨盤矯正をする方の骨盤の歪みのタイプは?

骨盤の歪みのタイプは大きく分けて5つあります。
1.骨盤前傾タイプ
2.骨盤後傾タイプ
3.骨盤捻れタイプ
4.骨盤傾斜タイプ
5.骨盤開きタイプ
各タイプありますが、単独の骨盤の歪みは少なく、これらのタイプの複合型の方がほとんどです。

 

骨盤矯正をする方の骨盤の歪みのタイプ別特徴とは?

骨盤の歪みは必ず外見にも現れてきます。
1.骨盤前傾タイプ・・・反り腰、でっ尻、前ももの張り
2.骨盤後傾タイプ・・・猫背、ぽっこりお腹
3.骨盤捻れタイプ・・・肩こり、腰痛持ち
4.骨盤傾斜タイプ・・・外反拇趾、側弯症
5.骨盤開きタイプ・・・下半身太り、o脚

骨盤矯正をする方の 骨盤歪みのタイプ別癖

骨盤が歪んでしまうのにも自分自身の癖が関係してきます。
1.骨盤前傾タイプ・・・せっかち、頭から行動する
2.骨盤後傾タイプ・・・座りが多い、猫背
3.骨盤捻れタイプ・・・足組、体を捻る事が大きい
4.骨盤傾斜タイプ・・・体重のかけ方が左右非対称
5.骨盤開きタイプ・・・あぐらが多い、下腿外旋位が強い。
それぞれの癖を直していくことが重要です。

 骨盤矯正はどこへいけばいいの?

骨盤の歪みは、骨盤矯正を行なっている近くの整骨院、整体院、接骨院までお問い合わせください。
当院では、痛みの全くない骨盤矯正を実施しておりますのでご興味ある方はお問い合わせください。

骨盤矯正以外で骨盤の歪みを治すには?

骨盤の直していく中で再度どこまで直して欲しいのかを明確に伝える事が大事となります。
歪み自体は戻りますが、長時間の電車や、座りなどがあり徐々に元の位置に戻ります。
そうなった場合明確なポイントや目印をつけ歪みを測ってみましょう。

骨盤矯正以外で骨盤歪みの予防は?

まずは足組をしているあなたやめましょう。
しっかりと地に足をつけて座りましょう。
荷重が揃ってくると歪みが予防させます。

体の疲れが取れない方・疲労回復したい方・骨盤矯正に興味お持ちの方は、荒川区(日暮里、西日暮里、三河島)エリアのGBS日暮里整骨院にご相談ください。
ご質問、ご相談がある方日暮里、西日暮里、鶯谷、三河島エリアで荒川区(日暮里、西日暮里、三河島)エリアのGBS日暮里整骨院にご相談ください。

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疲れを取りたい、骨盤矯正をしたい方は

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疲れを取りたい方骨盤矯正で効果を何とか出したい方は、
ぜひGBS日暮里整骨院へご相談ください。
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